Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2009
| Dystans całkowity: | 1182.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 42:00 |
| Średnia prędkość: | 28.16 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.02 km/h |
| Suma podjazdów: | 6518 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 211 (111 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (78 %) |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 49.29 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
41.24 km
0.00 km teren
01:27 h
28.44 km/h
Max prędkość:53.32 km/h
Temperatura:28.0
HR max:202
(106%)
HR avg:142 ( 74%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:283 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Cóż za aura,miesiąc po suchym!
Czwartek, 30 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Dzisiaj po chopkach 283 metry przewyższen,musze sprawdzić jeden podjazd na tej trasce[jak będe z gościem ktoremu pokazuje % nachylenia],chyba będzie z 12% nachylenia,wjeżdza się 12km/h,katorga dobrze że krótko!Trasa;Częstochowa-Złota Góra-Mirów-Siedlec-Mstów-Wancerzów-Konin-Rudniki-Rędziny-Północ.
Bruk
Złota Góra
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
41.58 km
0.00 km teren
01:30 h
27.72 km/h
Max prędkość:44.59 km/h
Temperatura:27.0
HR max:200
(105%)
HR avg:147 ( 77%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:251 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Ciepełko i wietrznie !
Środa, 29 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Pogoda super tylko zeby nie wiało!Traska ta co wczoraj,pogoń,mało czasu przed pracą.Trasa;Cz-wa-Jaskrów-Mstów-Wancerzów-Konin-Rudniki-Rędziny-Marianka Rędzińska-Rząsawa.
Kategoria średnia 25km/h-29km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
48.57 km
0.00 km teren
01:42 h
28.57 km/h
Max prędkość:46.05 km/h
Temperatura:30.0
HR max:210
(110%)
HR avg:149 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:282 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
44,000tys,wybiły!
Wtorek, 28 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Dzisiaj moj licznik wskazywał 30 stopni,faktycznie dość ciepło było,wiatr standardowo dokuczał.Trasa:Częstochowa-Wyczerpy-Jaskrów-Wancerzów-Mstów-Konin-Rudniki-Rędziny-Marianka Rędzinska-Rząsawa-Północ-Kiedrzyn.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
48.07 km
0.00 km teren
01:45 h
27.47 km/h
Max prędkość:51.87 km/h
Temperatura:21.0
HR max:211
(111%)
HR avg:145 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:223 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Słonecznie,ale wiatr to już mnie troche wykańcza.
Poniedziałek, 27 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Czekam z umiłowaniem aż w powrocie powieje troszke w plecy,miło by było!Powrót z rowerkiem synka,pierwszy czterokołowiec,bo trzy kołowca już przerobiliśmy!Trasa;Cz-wa-Biała-Kamyk-Borowianka-Kużnica Lechowa-Rybna-Kokawa-Radostków-Dudki-Lubojna-Lubojenka-Rząsawa-Północ.
Kategoria średnia 25km/h-29km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
49.02 km
0.00 km teren
01:39 h
29.71 km/h
Max prędkość:43.14 km/h
Temperatura:19.0
HR max:179
( 94%)
HR avg:141 ( 74%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:255 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
1000km w miesiącu zrobione!
Sobota, 25 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Niezły kwiecień jak dla mnie,po raz pierwszy na początku zrobiony pierwszy tysiąc,a do tego w tygodniu wyszło mi 311.41 km ,nieżle oby tak dalej.Oj wiatr dzisiaj nie dawał spokoju,ostatnie 10 km czołowego!
Trasa;Cz-wa-Rząsawy-Lubojenka-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Borowianka-Kamyk-Biała-Cz-wa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
51.26 km
0.00 km teren
01:46 h
29.02 km/h
Max prędkość:42.17 km/h
Temperatura:19.0
HR max:164
( 86%)
HR avg:141 ( 74%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:252 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Traska ta co wczoraj!
Piątek, 24 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Słonecznie i wietrznie,czyli standard,wyjazd z Czewy przez Rząsawy do małej wioseczki Lubojenka z niej na Lubojne i już główną trasą na Ważne Młyny przez Dudki i Radostków,skręt w lewo w Kokawie i jestem w Rybnej,długa prosta z bocznym wiatrem przez Kuźnicę Kiedrzyńską,dojeżdżam do skrzyżowania w lewo na Czarny Las a ja w prawo na Borowiankę i już przy słynnym Connsoni w Kamyku[zawsze jak przejeżdżam są niesamowite zapachy,ale tak naprawdę jeszcze nigdy tam się nie zatrzymałem],z Kamyka już w Białą,dojeżdżam do miasta i w końcu w pracy!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
52.00 km
0.00 km teren
01:46 h
29.43 km/h
Max prędkość:40.72 km/h
Temperatura:17.0
HR max:200
(105%)
HR avg:147 ( 77%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:234 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Pochmurno i chłodniej,stara traska.
Czwartek, 23 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Trasa;Częstochowa-Rzasawy-Lubojenka-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Borowianka-Kamyk-Biała-Częstochowa-Północ.Chłodniej i chmurzasto,ale fajnie się jechało!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
49.22 km
0.00 km teren
01:46 h
27.86 km/h
Max prędkość:46.05 km/h
Temperatura:20.0
HR max:170
( 89%)
HR avg:145 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:266 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Samotnie na Jure!
Środa, 22 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Cieplej niz wczoraj,wietrznie jednakowo.Trasa;Częstochowa-Olsztyn-Skrajnica-Kusięta-Cz-wa-Północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
63.97 km
0.00 km teren
02:04 h
30.95 km/h
Max prędkość:47.99 km/h
Temperatura:20.0
HR max:202
(106%)
HR avg:150 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:325 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Pierwsze V>30km/h,w towarzystwie!
Wtorek, 21 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Pierwsze V>30km/h w tym sezonie[no nareszcie],w doborowym towarzystwie[coraz częściej ostatnio się udaje].Silny wiatr; niezłe zmiany!Trasa;Cz-wa-Konopiska-Korzonek-Boronów-Zumpy-Olszyna-Kalina[miejsce ubiegłorocznej trąby,robi wrażenie]-Herby-Blachownia-Wyrazów-Cz-wa-północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
48.94 km
0.00 km teren
01:41 h
29.07 km/h
Max prędkość:39.75 km/h
Temperatura:22.0
HR max:206
(108%)
HR avg:145 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:217 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Powrót do standardowej traski!
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Ciepło w słońcu,a w cieniu chłodniej,dość wietrznie.Trasa;Cz-wa-Wola Kiedrzyńska-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica Lechowa-Borowianka-Kamyk-Kłobuck-Biała-Kiedrzyn!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h