Info
Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2011
| Dystans całkowity: | 379.11 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 16:18 |
| Średnia prędkość: | 17.93 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.90 km/h |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 34.46 km i 2h 19m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.44 km
0.00 km teren
02:00 h
17.72 km/h
Max prędkość:52.90 km/h
Temperatura:16.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Powrót do miasta.
Niedziela, 31 lipca 2011 | Komentarze 0
W południe powrót do domu w celach przepierkowych,pogoda znowu kapryśna,jedyną motywacja było przesciganie grupek rowerowych pielgrzymów.Trasa wiodła od Jażwin przez Mokrzesz,Zawade,Mstów,Wancerzów,Jaskrów. Kategoria GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
65.49 km
0.00 km teren
03:07 h
21.01 km/h
Max prędkość:51.80 km/h
Temperatura:26.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Do czewy,potem z dzieciakami na 7km podróż.
Piątek, 29 lipca 2011 | Komentarze 0
Najpierw z Jazwin przez Mokrzesz,Zawade,Mstów,Wancerzów,Jaskrów w celu załatwieniu paru spraw następnie powrót w to samo miejsce,papu i jazda do Mokrzeszy po syna i reszte ekipy dziecięcej w celu dorobienia paru km.Pogoda dzisiaj nareszcie dopisała.

Kategoria GIANT STX /góral, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
34.62 km
0.00 km teren
02:23 h
14.53 km/h
Max prędkość:34.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Płaczące dzieci!
Czwartek, 28 lipca 2011 | Komentarze 0
Wyprawa rozpoczęła się z synem po okolicznych wioskach,po czym udaliśmy się po przewodnika rowerowego i jego córke.Jego znajomość lasów Jazwińskich udowodniła nam że następnym razem trzeba trzymać się szosy i nie zjeżdżać w tereny zalesione. Wycieczka jednak się udała a dzieci mocno zmęczone dały rodzicom wieczorkiem odpocząć.

Kategoria GIANT STX /góral, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
25.37 km
0.00 km teren
00:57 h
26.71 km/h
Max prędkość:36.20 km/h
Temperatura:14.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Go Jażwiny.
Niedziela, 24 lipca 2011 | Komentarze 0
Na wakacje do Jazwin,na działeczke znajomego Pana.Częstochowa-Jaskrów-Mstów-Zawada-Mokrzesz-Jazwiny.Ulewa straszna na całej trasie,dojechałem przemoczony do suchej nitki,pogoda tragedia.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
64.52 km
0.00 km teren
02:36 h
24.82 km/h
Max prędkość:48.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Coś dłuższego!
Sobota, 23 lipca 2011 | Komentarze 0
Troszke dalej,troszke dłużej.Częstochowa-Jaskrów-Wancerzów-Mstów-Zawada-Mokrzesz.Na 25km miałem srednią na góralu 30,5km/h,niestety póżniejsza wycieczka z kolegą Arturem po okolicznych rzeczkach spowodowała spadek średniej.Samotny powrót do chałupy.

Kategoria GIANT STX /góral, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
26.81 km
0.00 km teren
02:33 h
10.51 km/h
Max prędkość:32.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Pare sprawunków na mieście.
Piątek, 22 lipca 2011 | Komentarze 0
Do miasta,na działke i troszke jazdy ze starszym synkiem.
Kategoria GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
39.96 km
0.00 km teren
02:42 h
14.80 km/h
Max prędkość:40.10 km/h
Temperatura:26.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Wczoraj i dzisiaj.
Poniedziałek, 11 lipca 2011 | Komentarze 0
Wczoraj na działeczke,mycie rowersona i inne pieszczoty konserwujące,a dzisiaj od rana jazda po miescie w celu załatwienia kilku spraw.
Kategoria GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
26.90 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:44.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Praca,potem pare spraw.
Wtorek, 5 lipca 2011 | Komentarze 0
Chwile jazdy przed praca,potem pare spraw na mieście.
Kategoria GIANT STX /góral, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Spływ .
Niedziela, 3 lipca 2011 | Komentarze 0
Spływ kajakowy,a po spływie szybko na rowersonie na działeczke do rodzinki,po działce okrężnymi dróżkami do domciu na zasłużony odpoczynek. Kategoria GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Działka,i troche po okolicy.
Sobota, 2 lipca 2011 | Komentarze 0
Kategoria GIANT STX /góral


