Info
Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2012
| Dystans całkowity: | 1020.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:44 |
| Średnia prędkość: | 25.68 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.80 km/h |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 42.51 km i 1h 39m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
31.59 km
0.00 km teren
01:12 h
26.32 km/h
Max prędkość:41.30 km/h
Temperatura:14.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Przed pracą.
Piątek, 18 maja 2012 | Komentarze 0
Syzbciutko przed tyra pare km udalo sie zrobic. Traska standardowa przez Połnocne rejony plus 2 rundki na dzielnicy Połnoc.Wiaterek standardowo doskwierał. Dziwie sie całz czas ze wielu bikestetowiczow nie wpisuje swoich wynikow przejechanego czasu,jade bo jade i nie ma sie czego wstydzic,srednia to nie wszystko. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
23.38 km
0.00 km teren
00:54 h
25.98 km/h
Max prędkość:41.50 km/h
Temperatura:13.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Dom -Praca -Dom.
Czwartek, 17 maja 2012 | Komentarze 0
Pozno wyszedlem dzisiaj z domu,wiec najkrotsza z mozliwych czyli na kiedrzyn,szybka rundka aby cos w nogach było.Oj na moscie w kierunku Makuszynskiego myslałem ze wiaterek urwie mi głowe,ciezko wiało,troche to potu kosztowało.Nadal zimny wiatr. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
27.21 km
0.00 km teren
01:01 h
26.76 km/h
Max prędkość:39.70 km/h
Temperatura:12.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
W dobrej kadencji.
Środa, 16 maja 2012 | Komentarze 0
Niewiele dzisiaj miałem czasu na wycieczke,wiec najkrotsza z mozliwych przez Kiedrzyn,Wole Kiedrzynska,Wierzchowisko,Rzasawy.Tempo było dosc mocne,a wiaterek wcale nie pomagał.Najlepsze warunki do jazdz sa miedzy 17 a 18 wtedy wiaterek milknie,niestety w tych godz zawsze jestem w pracy. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
30.91 km
0.00 km teren
01:13 h
25.41 km/h
Max prędkość:38.70 km/h
Temperatura:11.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
W kropelkach deszczu.
Wtorek, 15 maja 2012 | Komentarze 0
W drobniutkim deszczyku,i w chodnym wiaterku trasa standard przez Kiedrzyn, Wole Kiedrzynska,Wierzchowisko,Rzasawy i rundka przez Szajnowicza.Aura nam troche dokucza no ale chociaz nie ma jakis specjalnzch ulew.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
39.82 km
0.00 km teren
01:51 h
21.52 km/h
Max prędkość:37.10 km/h
Temperatura:12.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Chłodnawo.
Poniedziałek, 14 maja 2012 | Komentarze 0
Trasa,Czestochowa,Wola Kiedrzznska,Kolonia Wierzchowisko,Lubojna,Lubojenka,Rzasawy i pare rundek po dzielnicy Połnoc.Oj,w tym tygodniu aura nas nie rozpieszcza,miejmz nadzieje ze z dnia na dzien bedzie coraz lepiej. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
34.89 km
0.00 km teren
01:17 h
27.19 km/h
Max prędkość:40.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Przed pracą.
Piątek, 11 maja 2012 | Komentarze 0
Trasa.CZestochowa ,Antoniow,Wola Hankowska,Czarnz Las,Kuznica kiedrzznska,Borowianka,Kamyk,Biała,Praca.Pogoda bajeczna.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
62.11 km
0.00 km teren
02:21 h
26.43 km/h
Max prędkość:42.80 km/h
Temperatura:26.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Na wyżyny!
Czwartek, 10 maja 2012 | Komentarze 0
Dzisiaj udało się zrobic troszkę więcej i nie w standardowe północne rejony tylko na połódnie,słoneczko az się prosiło,a wiaterek znowu doskwierał.Pare przewyższen dzisiaj pokonałem jak to bywa na Jurze-Krakowsko-Częstochowskiej,dwa razy się pogubiłem i to na asfalcie oj dawno nie pojechałem tymi drogami,ale było warto choć dwa razy w tej samej miejscowosci ale w dwóch różnych miejscach musiałem wracać bo kończyła się traska a na moich slikach niestety bym nie przejechał.Trasa:Częstochowa-Srocko-Brzyszów-Turów[Kusięta,tu pierwszy nawrót]-Kusięta-Olsztyn-Turów dwa[tu drugi nawrót]-Przymiłowice-Olsztyn-Skrajnica-Kusięta-Huta-Cz-wa-Praca.


Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
35.27 km
0.00 km teren
01:20 h
26.45 km/h
Max prędkość:43.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Wiosenne skakanie.
Czwartek, 10 maja 2012 | Komentarze 0
Szybka wycieczka przez standardowe tereny,wczoraj nad Rudnikami wyskakiwali skoczkowie spadochronowi,oj kiedyś się tak leciało,niezła adrenalinka,choć nie wiem czy na zdjęciu udało mi się złapac ich w kadr.Aura rewelka.Trasa:Cz-wa,Kiedrzyn,Wola Kiedrzynska,Wierzchowisko,Kolonia Wierzchowisko,Lubojna,Lubojenka,Rzasawy.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
33.85 km
0.00 km teren
01:18 h
26.04 km/h
Max prędkość:40.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
To co wczoraj.
Wtorek, 8 maja 2012 | Komentarze 0
Ta sama wycieczka co wczoraj przed pracą tyle tylko ze zachaczyłem o Dudki i nawrót na Lubojenke.W słoneczku niezle,ale wiaterek jeszcze chłodny. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
32.90 km
0.00 km teren
01:21 h
24.37 km/h
Max prędkość:38.80 km/h
Temperatura:8.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Szybka wycieczka przed praca.
Poniedziałek, 7 maja 2012 | Komentarze 0
Trasa:Częstochowa - Kiedrzyn - Wola kiedrzynska - Wierzchowisko - Lubojna - Lubojenka - Rzasawy - Północ.Oj ubranka na chłodniejsze dni dzisiaj sie przydały.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h


