Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
Zdjęcia
| Dystans całkowity: | 4968.59 km (w terenie 14.58 km; 0.29%) |
| Czas w ruchu: | 184:09 |
| Średnia prędkość: | 25.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 15767 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 220 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (97 %) |
| Liczba aktywności: | 131 |
| Średnio na aktywność: | 37.93 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
37.33 km
0.00 km teren
01:20 h
28.00 km/h
Max prędkość:54.77 km/h
Temperatura:23.0
HR max:150
( 78%)
HR avg:131 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:149 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Słoneczie z wiatrem.2000km minięte w tym sezonie.
Wtorek, 7 kwietnia 2009 | Komentarze 0
No i 2000 km w tym roku strzeliło!Wiatr mocny w drodze powrotnej,słonecznie i przyjemnie.Trasa;Cz-wa-Biała-Kamyk-Libidza-Borowianka-Czarny las-Antoniów-Cz-wa.
Pocałuj żabke w łapke.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Przetarcie koryta rzeki na Warcie! Trasa 23 km,czas 4,5h.
Niedziela, 5 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Wyprawa kajakowa z Garnka przez Sliwaków-ZawadeRuda-Pławno-Klekowiec-Topisz i Bobry most kolejowy.Poziom wody wysoki,nurt miejscami silny 3 przenoski,niestety przez młyn nie da się przepłynąć.Kilka progów wodnych,gdzie na jednym z nichw klekowcu wpadł kolega,szybka pomoc i ruszyliśmy dalej.Pare chwil następny próg betonowy,trójka przepłyneła,czwarty przepływa,ale nurt postawił go bokiem i niestety kolejna kraksa wodna,i tu zaczeła się zabawa z ratowaniem kajaka,a trwało to prawie 45 minut,walka była straszna,naszczęście udało nam się w jakiś sposób docholować na brzeg kajak a następnie opróżnic go z wody.Zatem zabawa była przednia.na tej trasie spokojnie mogą płynąć rodzice z dziećmi.Polecam!Przez tego łabądka o mało nie wpadłem do wody!Aparat zamoczony ,no ale już dziś działa.
Co ja dziś zjem na kolacje.
Blisko Klekowca.
Rzeka Warta.
O mały włos jej nie zdeptaliśmy.
Nurt z młyna w Pławnie.
Młyn
Emeryt szczęśliwy ze rzeka jest szeroka.
Ekipa
Kajaki gotowe
Przygotowanie do startu.
Kategoria Zdjęcia
Dane wyjazdu:
122.34 km
0.00 km teren
04:32 h
26.99 km/h
Max prędkość:56.23 km/h
Temperatura:26.0
HR max:176
( 92%)
HR avg:137 ( 72%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:1009 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Dziś podróż z dwoma kompanami,teren trudny,pierwsza setka w tym sezonie!
Sobota, 4 kwietnia 2009 | Komentarze 2
W kwietniu to jeszcze nigdy nie miałem setki,pierwsz podróz z dodatkowymi osobami od niepamiętnych czasów.Trasa najeżona podjazdami min;13%,8%,7% nachylenia terenu.Ciężko,na podjazdach szybko,na zjazdach spokojnie!
Trasa;Cz-wa-Kusięta-Olsztyn-Biskupice 8% -Zaborze-Przybynów-Żarki-Jaworznik-Kotowice-Hucisko-Zdów[jeden z najwyzszych wzniesień na jurze krakowsko częstochowskiej]13% nachylenia,mega podjazd-Dobrogoszyce-Niegowa-Żarki-Czatachowa-Ostrężnik-Złoty Potok-Janów-Przymiłowice-Olsztyn-Cz-wa.
Wykres z wycieczki.
Podjazd 13% pod Zdów
Zdów.
Po wjeżdzie na Hucisko
Hucisko.
Ten znak sam mówi za siebie.
Widok z Kotowic.
Zabytek.
Zabytek
Ta skała wyrosła w prywatnej posiadłości w Przybynowie.
Zamek w Olsztynie.
Kategoria 100km!, MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
40.18 km
0.00 km teren
01:22 h
29.40 km/h
Max prędkość:47.02 km/h
Temperatura:22.0
HR max:166
(%)
HR avg:143 (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:181 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Suuuuuuper pogoda,krótkie gacie.
Piątek, 3 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Słońce i ciepełko,z lekkim wietrzykiem.Trasa;Cz-wa-biała-Kamyk-Libidza-Kłobuck-Borowianka-Czarny Las-Wola Hankowska-Antoniów-Kiedrzyn-Północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
39.30 km
0.00 km teren
01:22 h
28.76 km/h
Max prędkość:40.72 km/h
Temperatura:16.0
HR max:159
( 83%)
HR avg:139 ( 73%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:184 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Pogoda dalej nas rozpieszcza,byle jak najdłużej.
Czwartek, 2 kwietnia 2009 | Komentarze 1
Piękne słoneczko,zero chmurek,minimalny wiaterek.Trasa;Cz-wa-Biała-Kamyk-Libidz-Borowianka-Czarny Las-Wola Hankowska-Antoniów-Północ.
Kategoria Zdjęcia, średnia 25km/h-29km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
38.93 km
0.00 km teren
01:21 h
28.84 km/h
Max prędkość:44.59 km/h
Temperatura:15.0
HR max:161
( 84%)
HR avg:146 ( 76%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:179 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Dodanie wczorajszego wpisu graniczyło z cudem!.
Środa, 1 kwietnia 2009 | Komentarze 1
Logowałem się od godz.9,00 do 23.00 i szlak mnie trafiał,cały czas wyskakiwał Pan dętka,serwery przeciążone.Słoneczko,lekki wietrzyk,pogoda przecudowna,postanowiłem wczoraj jechać już w krótkich rękawiczkach,bez ochraniaczy i w samej bluzie,czego wogóle nie żałuje.
Trasa;Cz-wa-Biała-Kamyk-Libidza-Borowianka-Czarny Las-Antoniów-Północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
67.22 km
0.00 km teren
02:24 h
28.01 km/h
Max prędkość:43.14 km/h
Temperatura:12.0
HR max:180
( 94%)
HR avg:144 ( 75%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:324 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
No i doczekaliśmy się pięknej aury!
Wtorek, 31 marca 2009 | Komentarze 0
Dziś troszke więcej miałem czasu na zrobienie wycieczki,pogoda cudo po 3,5 miesiącach ciągłego chłodu,lekki wiaterek.Trasa;Cz-wa-Wyczerpy-Rędziny-Rudniki-Michałów Rędziński-Kościelec-Mykanów-Rybna-Kamyk-Libidza-Biała-Cz-wa.
Stary most nad rzeczką Kocinka.
Widok z mostu na rzeczke.
Wiatrak nad zalewem Borowianka w Kamyku.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
21.44 km
0.00 km teren
00:56 h
22.97 km/h
Max prędkość:37.80 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Bez opadu śniegu,troche lżej!
Czwartek, 19 lutego 2009 | Komentarze 0
Asfalty prawie czarne,no ale bez większej rewelacji za to wody w pyte!Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Rżasawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
20.50 km
0.00 km teren
01:07 h
18.36 km/h
Max prędkość:37.80 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Część druga mega śnieżycy!
Środa, 18 lutego 2009 | Komentarze 0
Coraz trudniejsze warunki,coraz trudniej poruszać się rowerem,chodniki i kostki rowerowe nie istnieją.Mrozik lekki się pojawił.Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Rżasawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
21.44 km
0.00 km teren
00:54 h
23.82 km/h
Max prędkość:36.40 km/h
Temperatura:-2.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Śnieżyca dziś dopadła mnie straszna!
Wtorek, 17 lutego 2009 | Komentarze 1
Ledwo wyjechałem poza Cz-we i dopadła mnie mega śnieżyca z mega wiaterkiem wiejącym akurat w twarz,nienadążałem z wycieraniem okularków.Trasa;Cz-wa-kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Rząsawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia