Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
Zdjęcia
| Dystans całkowity: | 4968.59 km (w terenie 14.58 km; 0.29%) |
| Czas w ruchu: | 184:09 |
| Średnia prędkość: | 25.44 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 15767 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 220 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (97 %) |
| Liczba aktywności: | 131 |
| Średnio na aktywność: | 37.93 km i 1h 37m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Praca,potem działka.
Środa, 15 czerwca 2011 | Komentarze 0
Najpierw raniutko na basen,potem działeczka.
Kategoria AUTHOR /cross, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
20.00 km
0.00 km teren
h
km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Dom-Praca-Dom
Piątek, 10 czerwca 2011 | Komentarze 0
Troche zaległości się zrobiło,do roboty po okolicznych dróżkach.
Kategoria AUTHOR /cross, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
14.47 km
0.00 km teren
00:47 h
18.47 km/h
Max prędkość:38.70 km/h
Temperatura:25.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Praca.
Piątek, 20 maja 2011 | Komentarze 0
Praca raniutko,potem wypad na działeczke,powrót w burzy i deszczu.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
17.54 km
0.00 km teren
00:47 h
22.39 km/h
Max prędkość:51.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Praca,a potem działeczka z cała rodzinką.
Środa, 18 maja 2011 | Komentarze 0
Raniutko o 7.00 do pracy,po pracy do domciu na obiad,spakowanie rodzinki do samochodu,a samemu na rowersonie na działke,troszke prac m.in;koszenie i naprawa kranu.Grill i powrót do domeczku,eskorta żony w samochodzie.Pogoda dopisała,bez wiaterku a i słoneczko czasami się pokazało.Jakiś klocek pojawił się pod basenem z niewiastą.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
19.16 km
0.00 km teren
01:01 h
18.85 km/h
Max prędkość:41.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Praca,potem działka.
Sobota, 14 maja 2011 | Komentarze 0
Najpierw troszke przed praca,a po pracy wypad na działke w celach pracowniczo-wypoczynkowych.Powrót już prawie po ciemku.Pogoda dopisała.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
30.53 km
0.00 km teren
01:13 h
25.09 km/h
Max prędkość:45.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Wypad na tereny Jurajskie.
Czwartek, 12 maja 2011 | Komentarze 0
Zona z jednym dzieciakiem pojechała do babci,drugi w przedszkolu,więc długo się nie zastanawiałem,obiadek i przed pracą udało się wyskoczyć poza miasto.Zacząłem wspinaczke od Złotej Góry[263m] do Mirowa przez Jaskrów,Rząsawy.Chciałem się dostać do Makuszynskiego lecz ku mojemu zdziwieniu wiadukt zginoł,szukanie drogi zastępczej,chcąc nie chcąc musiałem km zrobić po lesie,oj ciężko na tych kółeczkach.Pogoda wyśmienita.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
16.20 km
0.00 km teren
00:37 h
26.27 km/h
Max prędkość:40.20 km/h
Temperatura:24.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Praca.
Środa, 11 maja 2011 | Komentarze 0
Szybka rundka przed pracą.Udało się nawet skoczyć na obrzeża Częstochowy.Fajnie się kręciło i nawet rezultat niezły jak na rower przeszło 10kg.Trasa; Częstochowa - Wierzchowisko - Częstochowa.
Słoneczko daje czadu,oby tak dalej.
Kategoria Zdjęcia, średnia 25km/h-29km/h, AUTHOR /cross
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
02:01 h
26.28 km/h
Max prędkość:53.40 km/h
Temperatura:6.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
50000tys zrobione!
Poniedziałek, 22 listopada 2010 | Komentarze 3
Przez 8 latek uzbierało się 50000tys km.Dzisiejsza wycieczka w rejon w którym już dawno nie byłem. Najpierw Jura czyli przez Kusięta do Olsztyna,potem kierunek Biskupice[oj na podjeżdzie troche się nasapałem],Choroń[ale asfalcik],Poraj,Osiny,Kolonia Borek,Zawodzie,Poczesna,Stara Wieś i przez Zawodzie do domku.Ostatnie drgania pogodowe i rowerowe przed śniegiem,zbliża się nieuchronnie.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
13.05 km
0.00 km teren
00:34 h
23.03 km/h
Max prędkość:44.90 km/h
Temperatura:7.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Rachunki.
Wtorek, 16 listopada 2010 | Komentarze 2
Najpierw enion,ależ tam kolejki,straciłem chyba z godzine,następnie kurs jeszcze jeden do gazowni!Zimno,zimnica,nozki juz marzna,co za zmiana temperatur i jak tu nie chorowac.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
00:34 h
17.65 km/h
Max prędkość:36.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Po becikowe.
Poniedziałek, 15 listopada 2010 | Komentarze 0
Do MOPS po papiery do becikowego,ależ tam się zrobiło elektronicznie,wreszcie 21 wiek dotarł i do nich!Pogoda przecudowna,ależ gorąc,oby tak dalej,az chciało się zrobić pare km wiecej,niestety czas gonił!Termometr przy starych delicjach wskazywał 16,7 stopni.
Kategoria GIANT STX /góral, Zdjęcia