Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
średnia 20km/h-24km/h
| Dystans całkowity: | 2365.43 km (w terenie 16.00 km; 0.68%) |
| Czas w ruchu: | 105:08 |
| Średnia prędkość: | 22.50 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 2227 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 220 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (97 %) |
| Liczba aktywności: | 88 |
| Średnio na aktywność: | 26.88 km i 1h 11m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
13.18 km
0.00 km teren
00:37 h
21.37 km/h
Max prędkość:45.05 km/h
Temperatura:33.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:105 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Do pracy.
Piątek, 16 lipca 2010 | Komentarze 0
Dom -Bałtyk -Działka - Dom.A juz tak pięknie zapowiadało się na burze,a tu lipa,skwar dalej!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
12.02 km
0.00 km teren
00:31 h
23.26 km/h
Max prędkość:46.52 km/h
Temperatura:30.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: 81 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Standard Bałtyk!
Wtorek, 13 lipca 2010 | Komentarze 0
Ostatnio już standard,i raczej długo się nie zmieni.Żar z nieba się leje,cięzko sie oddycha a co dopiero mówić o jeżdzie.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
11.33 km
0.00 km teren
00:29 h
23.44 km/h
Max prędkość:52.40 km/h
Temperatura:29.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: 80 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
W niedziele spływ,a dziś wypozyczalnia!
Poniedziałek, 12 lipca 2010 | Komentarze 0
Troszke już jestem zmęczony i pracą i ciepłem,mam urlop a cały czas pracuje,troche to dziwne,no ale chyba takie czasy! Gorac i spiekota troche dokuczają.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
44.95 km
0.00 km teren
01:58 h
22.86 km/h
Max prędkość:63.67 km/h
Temperatura:17.0
HR max:220
(116%)
HR avg:185 ( 97%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:844 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
No nareszcie udało się zrobić konkretną wycieczke!
Czwartek, 3 czerwca 2010 | Komentarze 0
Żaru moze z nieba nie było,lecz w udach troche popiekło!Oj te góry albo się je nienawidzi,albo kocha!Trase zaczalem od podjazdu nie byle jakiego!Trasa:Szczyrk -Salmopol -Wisła- Ustron -Równica. Ostatni km na równice przebiegał w niezłych męczarniach.A i troche przewyższeń sie zrobiło i odczuło na własnych uszach,zjazdy jak zwykle karkołomne!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, Żar w Udach!, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
30.11 km
0.00 km teren
01:27 h
20.77 km/h
Max prędkość:36.24 km/h
Temperatura:24.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:176 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Jura! Olsztyn zaliczony.
Piątek, 30 kwietnia 2010 | Komentarze 0
Light tempo!Czestochowa - Olsztyn - Częstochowa. Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
29.12 km
0.00 km teren
01:23 h
21.05 km/h
Max prędkość:40.16 km/h
Temperatura:16.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:220 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Jura i ogladanie starorzecza!
Piątek, 23 kwietnia 2010 | Komentarze 0
Pogoda cudowna,troszke wiało!Tempo mizerne,ale inne cele były.Woda z Warty a to dobry znak,aby rozpocząć przygode z kajakami.Tereny Mirowa i okolice. Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
23.00 km
0.00 km teren
01:02 h
22.26 km/h
Max prędkość:35.87 km/h
Temperatura:17.0
HR max: 91
( 47%)
HR avg: 62 ( 32%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:134 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Dom-Praca-Dom.
Czwartek, 14 maja 2009 | Komentarze 0
Troszke okrężnie,w bardzo wolnym tempie,przeziębienie lekko trzyma.Po osiedlu Północ.Jeszcze chłodno,ale z dnia na dzień aura ma się już poprawić.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
00:42 h
24.29 km/h
Max prędkość:36.84 km/h
Temperatura:8.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: 80 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Do koleżanki naprawić stery!
Wtorek, 14 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Dzisiaj również miało być bez jazdy,no ale dostałem telefon z prośbą o pomoc przy naprawie rowersona,no i musiałem po świętach w końcu ruszyć cztery litery.Brrrr,rano 8 stopni,chłodnawo,ale przyjemnie się jechało,bez pośpiechu!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
32.13 km
0.00 km teren
01:21 h
23.80 km/h
Max prędkość:43.70 km/h
Temperatura:3.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Powiewało dziś od zachodu!
Środa, 25 lutego 2009 | Komentarze 0
Nadal syfiasto na ulicach! Przydałby się jakiś deszcz w nocy a potem silny wiatr i od razu lepiej by się zrobiło na drogach!Trasa;Częstochowa-Wyczerpy-Rędziny-Marianka Rędzińska-Rząsawy-Kiedrzyn-Północ
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
26.22 km
0.00 km teren
01:09 h
22.80 km/h
Max prędkość:41.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Śnieg,deszcz wody w pyte!
Poniedziałek, 23 lutego 2009 | Komentarze 0
Wody przy tych roztopach coraz więcej,ochraniacze przeciwdeszczowe nie dały dziś rady!Przynajmniej troszeczke cieplej dziś się zrobiło,mrozy moze odejdą juz w niepamięć.Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Mykanów-Rząsawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h