Info
Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
średnia > 30km/h
| Dystans całkowity: | 4929.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 160:28 |
| Średnia prędkość: | 30.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 2201 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 210 (111 %) |
| Liczba aktywności: | 106 |
| Średnio na aktywność: | 46.50 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
42.49 km
0.00 km teren
01:24 h
30.35 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
W białej dziś kapec,2
Piątek, 14 listopada 2008 | Komentarze 0
W białej dziś kapec,2 razy dopompowywałem aby zdążyć do pracy,ale mimo to mia łem poślizg 10min.Trasa;Cz-wa-Lubojna-Dudki-Radostków-Rybna-Borowianka-Kamyk-Biała-Cz-wa.
Trp;42,49km
Czas;1,24,51min
Avg;30,37km/h
Max speed;55,1km/h
Aura,dziś po paru dniach ujrzałem słoneczko,dość ciepło!
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
41.63 km
0.00 km teren
01:21 h
30.84 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Trasa;Kiedrzyn-Lubojna-Rybna-Borowianka-Kamyk-Kłobuck-Biała-Cz-wa.
Trp;41,63km
Czas;1,21,18min
Czwartek, 13 listopada 2008 | Komentarze 0
Trasa;Kiedrzyn-Lubojna-Rybna-Borowianka-Kamyk-Kłobuck-Biała-Cz-wa.Trp;41,63km
Czas;1,21,18min
Avg;30,80km/h
Max speed;45,7km/h
Aura nadal dopisuje,troche pochmurno,mo ale ujdzie!
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
43.59 km
0.00 km teren
01:26 h
30.41 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
100 wycieczka >30km/h.
Środa, 12 listopada 2008 | Komentarze 5
100 wycieczka >30km/h.Po długim weekendzie nareszcie zasiadłem swego bika!Traska standardowa,prawie bezwietrznie,temperatura też niczego sobie.
Trp;43,59km
Czas;1,26,21min
Avg;30,50km/h
Max speed;43,5km/h.
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
60.11 km
0.00 km teren
02:00 h
30.05 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Oj ta pajęczyna z nieba
Sobota, 8 listopada 2008 | Komentarze 0
Oj ta pajęczyna z nieba już troche za długo spowiła nasze tereny!Trasa;Cz-wa-Kolonia wierzchowisko-Lubojna-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica lechowa-Borowianka-Kamyk-Łobodno-Kłobuck-Kamyk-Biała-Kiedrzyn-Cz-wa.
Trp;60,11km
Czas;2,00,42min.
Avg;30,20km/h
Max speed;42,4km/h
Aura;Częstochowa w słoneczku,natomiast reszta w gęstej mgle,sucho,lzejszy wiaterek dziś,11 stopni.
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
40.59 km
0.00 km teren
01:20 h
30.44 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Trasa;Cz-wa-biała-kopiec-czarny las-kuznica lechowa-tylin-lubojna-lubojenka-wierzchowisko.
Wtorek, 4 listopada 2008 | Komentarze 0
Trasa;Cz-wa-biała-kopiec-czarny las-kuznica lechowa-tylin-lubojna-lubojenka-wierzchowisko.trp-40,59km
czas-1,20,02min
avg-30,83km/h
max speed-42,9km/h
aura-słonecznie,ciepło,sucho,powrót w gestej mgle.
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
40.18 km
0.00 km teren
01:19 h
30.52 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Chłodno! Trasa;Cz-wa-Kokawa-Lubojna-Lubojenka-Wierzchowisko-Północ.
trp-40,18km
Poniedziałek, 3 listopada 2008 | Komentarze 0
Chłodno! Trasa;Cz-wa-Kokawa-Lubojna-Lubojenka-Wierzchowisko-Północ.trp-40,18km
czas-1,19,56min.
Avg-30,45km/h
max speed-42,6km/h
Aura-sucho,11 stopni-chłodno!
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
42.03 km
0.00 km teren
01:22 h
30.75 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Traska;Częstochowa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Kuznica Wierzchowisko-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica-Borowianka-Kamyk-Biała-Częst
Środa, 29 października 2008 | Komentarze 0
Traska;Częstochowa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Kuznica Wierzchowisko-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica-Borowianka-Kamyk-Biała-Częstochowa.TRP;42,03km.
Czas;1,22,06min.
AVG;31,07km/h.
Max speed;44,3km/h
Dystans całkowity;40302km.
Aura; raz mokro,raz sucho,wiatr słaby,temperatura 15 stopni!
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
42.18 km
0.00 km teren
01:24 h
30.13 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Traska;Częstochowa-Biała-Kamyk-Borowianka-Rybna-Kokawa-Radostków-Dudki-Lubojna-Wola Kiedrzyńska-Częstochowa.
Aura;
Wtorek, 28 października 2008 | Komentarze 0
Traska;Częstochowa-Biała-Kamyk-Borowianka-Rybna-Kokawa-Radostków-Dudki-Lubojna-Wola Kiedrzyńska-Częstochowa.Aura; ciepło-12 stopni,wiatr umiarkowany,sucho.
Dystans-42,18km/h
AVG-30,44km/h
Czas-1,24,11min.
Max speed-51,8km/h
Dys.całkowity-40260km.
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
64.28 km
0.00 km teren
02:07 h
30.37 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
3 tysiąc miesięczny uderzył.Srednia
Sobota, 25 października 2008 | Komentarze 5
3 tysiąc miesięczny uderzył.Srednia nadal niezła jak na tą pore roku.Szkoda że nie wszyscy wpisuja swoje dane!Przydałoby się wprowadzić jeszcze pare statystyk-to by się zaczeło jeżdzenie!Nie ma czasu nawet zrobić jakieś zdjęcia,bo czas goni!Traska;Częstochowa-ważne młyny-częstochowa.Max speed-44,9km/h.
Kategoria średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
41.51 km
0.00 km teren
01:23 h
30.01 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Zima zbliża się małymi kroczkami!No
Piątek, 24 października 2008 | Komentarze 0
Zima zbliża się małymi kroczkami!No ale do końca roku jeszcze troche pozostało,czas odkurzyć windstopery!Traska;Częstochowa-lubojna-dudki-kokawa-rybna-czarny las-kiedrzyn-częstochowa.
Max speed-47,9km/h
Kategoria średnia > 30km/h


