Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
średnia > 30km/h
| Dystans całkowity: | 4929.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 160:28 |
| Średnia prędkość: | 30.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 53.32 km/h |
| Suma podjazdów: | 2201 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 202 (106 %) |
| Maks. tętno średnie: | 210 (111 %) |
| Liczba aktywności: | 106 |
| Średnio na aktywność: | 46.50 km i 1h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
76.32 km
0.00 km teren
02:31 h
30.33 km/h
Max prędkość:46.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
REKORDZIK.Jura
Wtorek, 29 maja 2012 | Komentarze 0
Udało sie zrobic w koncu cos wiekszego,a trasa przebiegała nastepujaco:Czestochowa,Huta i tu na wysokosci torow miałem mały wyscig z kolega na karbonowym goralu,tym razem udało sie,Olsztzn,Przymiłowice,Piasek,Janow,Smiertny Dab,Julianka,Sygontka,Wiercica,Przyrow,Aleksandrowka,Swieta Anna,Knieja,Smzkow,Wola i Pniaki Mokrzeskie,Jazwiny,Mokrzesz,Zawada,Mstow,Wancerzow,Jaskrow,Praca.Oj na styk dojechałem do tyry,aura bajeczna.Rekordzik jezeli chodzi o srednia na goralku,a tempo miałem mocne.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
48.36 km
0.00 km teren
01:35 h
30.54 km/h
Max prędkość:47.99 km/h
Temperatura:16.0
HR max:199
(105%)
HR avg:156 ( 82%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:224 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Północne tereny,podróż z kompanem w niezłym tempie.
Piątek, 9 października 2009 | Komentarze 0
Szybki kontakt,a cieżko nam ostatnio się zgrac i już razem na trasie,całiem sympatyczne tempo,a po jednej ze zmian kolegi az złapała mnie kolka,niezły z niego gosć!Pogoda elegancka,choć temperatura zdrowo opadła z słupka rtęci,ale nie ma co nazekac,jest dobrze jak na pazdziernik!Trasa:Częstochowa- Biała- Kamyk- Libidza- Borowianka- Kużnica Kiedrzyńska- Kużnica Lechowa- Rybna- Kokawa- Radostków- Lubojna- Lubojenka- Rząsawy- Częstochowa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
39.43 km
0.00 km teren
01:18 h
30.33 km/h
Max prędkość:51.87 km/h
Temperatura:23.0
HR max:174
( 92%)
HR avg:152 ( 80%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:178 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Po mgle przyszło słoneczko!
Wtorek, 15 września 2009 | Komentarze 0
Udało się zrobić wycieczke w słoneczku i z lekkim wiaterkiem,poranna mgła nie napawała zbytnim optymizmem.Znowu starałem się mocno jechać z ta też średnia powyżej 30 km/h,a w tym sezonie coś licho z takimi srednimi.
Trasa:Częstochowa - Kiedrzyn - Wola Kiedrzyńska - Lubojna - dudki - Radostków - Kokawa - Rybna - Kocin Nowy - Kużnica Lechowa - Kużnica Kiedrzynska - Czrny Las - Antoniów - Wola Hankowska - Kiedrzyn - Częstochowa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
31.42 km
0.00 km teren
01:02 h
30.41 km/h
Max prędkość:53.32 km/h
Temperatura:24.0
HR max:152
( 80%)
HR avg:210 (111%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:134 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Szybki wieczorny wypad,naprawde szybki!Typowy spontan.
Czwartek, 6 sierpnia 2009 | Komentarze 0
Po przedpołudniowej przejazdżce z Marcelkiem samotna szarża wieczorna.Nie ukrywam że po obejrzeniu TDP i akcji Marka Rutkiewicza naszła mnie straszna ochota,a była ku temu okazja ponieważ zonka zabrała się z synalkiem do koleżanek!Trasa;Czestochowa - Czarny Las - Kuznica Kiedrzynska - Kużnica Lechowa - Rybna - Kokawa - Radostków - Dudki - Lubojna - Kolonia Wierzchowisko - Wola Kiedrzyńska - Kiedrzyn - Częstochowa.
Troche przesadziłem z tetnem max.
Kategoria średnia > 30km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
91.09 km
0.00 km teren
02:50 h
32.15 km/h
Max prędkość:48.96 km/h
Temperatura:32.0
HR max:179
( 94%)
HR avg:150 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:363 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Upał,duchota i ukrop.Trasa zgoła inna,we dwoje!!!
Środa, 15 lipca 2009 | Komentarze 1
Ciężkawo,o 9.00 słońce już nieżle podawało, bo na liczniku pokazywało 34 stopnie.Dzisiaj udało się zrobić wycieczke z Marcinkiem,dobry z niego kompan rowerowy.
W niedługim czasie mamy zamiar zaatakować pradziada,mam nadzieje ze nam się uda.
Trasa;Częstochowa- Wygoda- Hutki- Rększowice- Starcza- Kamienica Ślaska- Piasek- Strzebiń- Koszęcin- Boronów- Dębowa Góra- Konopiska- Wygoda- Częstochowa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
55.32 km
0.00 km teren
01:46 h
31.31 km/h
Max prędkość:50.41 km/h
Temperatura:19.0
HR max:201
(105%)
HR avg:148 ( 77%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:253 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
A dzisiaj jeszcze lepiej V> 31km/h.
Wtorek, 2 czerwca 2009 | Komentarze 0
Forma idzie ku górze,ale i tak porównując do poprzedniego roku,to idzie mi słabiutko.Zobaczymy jak długo ta forma zwyżkowa się utrzyma.Dzisiejsza aura przeplatała się raz słońcem,raz chmurami a i od czasu do czasu coś mokrego zrosiło mój kask.Wiaterek troche słabszy! Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
64.23 km
0.00 km teren
02:07 h
30.34 km/h
Max prędkość:42.17 km/h
Temperatura:19.0
HR max:178
( 93%)
HR avg:149 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:304 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Kolejna V>30km/h,wiatr,troche cieplej!
Poniedziałek, 1 czerwca 2009 | Komentarze 0
Niezła kadencja,wiatr z róznych stron,burza cały czas krążyła w powietrzu!Trasa;Cz-wa-Rząsawa-Lubojenka-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica Lechowa-Kużnica Kiedrzyńska-Borowianka-Kamyk-łobodno-Kłobuck-Kamyk-Biała-Częstochowa-Północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:40 h
30.00 km/h
Max prędkość:42.17 km/h
Temperatura:17.0
HR max:150
( 78%)
HR avg:128 ( 67%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:199 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Chłodno a do tego paskudny wiatr!
Sobota, 23 maja 2009 | Komentarze 0
Strasznie dzisiaj wiało,trzeba było się na pedałowac!Trasa;Cz-wa-Biała-Libidza-Kamyk-Borowianka-Kużnica Kiedrzyńska-Kużnica Lechowa-Rybna-Kokawa-Radostków-Lubojna-Wola Kiedrzynska-Częstochowa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
44.71 km
0.00 km teren
01:29 h
30.14 km/h
Max prędkość:42.17 km/h
Temperatura:13.0
HR max:169
( 88%)
HR avg:151 ( 79%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:221 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Długie nachy a do tego jazda w deszczu!
Środa, 6 maja 2009 | Komentarze 0
Jak mawiał Lance Armstrong od 16 stopni w krótkich gaciach,poniżej w długich!Przy tej nie sprzyjającej aurze niezła średnia mi wyszła.
Trasa;Częstochowa-Rząsawa-Lubojenka-Lubojna-Dudki-Radostków-Kokawa-Rybna-Kużnica Lechowa-Czarny Las-Cz-wa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h
Dane wyjazdu:
63.97 km
0.00 km teren
02:04 h
30.95 km/h
Max prędkość:47.99 km/h
Temperatura:20.0
HR max:202
(106%)
HR avg:150 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:325 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Pierwsze V>30km/h,w towarzystwie!
Wtorek, 21 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Pierwsze V>30km/h w tym sezonie[no nareszcie],w doborowym towarzystwie[coraz częściej ostatnio się udaje].Silny wiatr; niezłe zmiany!Trasa;Cz-wa-Konopiska-Korzonek-Boronów-Zumpy-Olszyna-Kalina[miejsce ubiegłorocznej trąby,robi wrażenie]-Herby-Blachownia-Wyrazów-Cz-wa-północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia > 30km/h, Zdjęcia