Info
Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
Żar w Udach!
| Dystans całkowity: | 374.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:39 |
| Średnia prędkość: | 27.46 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 1208 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 220 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (97 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 53.55 km i 1h 57m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
34.88 km
0.00 km teren
01:18 h
26.83 km/h
Max prędkość:72.97 km/h
Temperatura:22.0
HR max:211
(111%)
HR avg:180 ( 95%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:364 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Po Jurajskich górkach!
Sobota, 5 czerwca 2010 | Komentarze 0
Też troszke dałem sobie w kość,celem było zrobienie większej ilości podjazdów.A oto przebieg mej wycieczki;Bystrzanowice - Góry Gorzkowskie - Nowy Gorzków - Brzeziny - Postaszowice - Niegowa - Mirów - i z powrotem ale już do Złotego Potoku!
Na jednym zjeżdzie udało mi się rozpędzić rumaka do 72,97km/h.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Żar w Udach!, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
44.95 km
0.00 km teren
01:58 h
22.86 km/h
Max prędkość:63.67 km/h
Temperatura:17.0
HR max:220
(116%)
HR avg:185 ( 97%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:844 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
No nareszcie udało się zrobić konkretną wycieczke!
Czwartek, 3 czerwca 2010 | Komentarze 0
Żaru moze z nieba nie było,lecz w udach troche popiekło!Oj te góry albo się je nienawidzi,albo kocha!Trase zaczalem od podjazdu nie byle jakiego!Trasa:Szczyrk -Salmopol -Wisła- Ustron -Równica. Ostatni km na równice przebiegał w niezłych męczarniach.A i troche przewyższeń sie zrobiło i odczuło na własnych uszach,zjazdy jak zwykle karkołomne!



Kategoria MBK-Pro Light /szosa, Żar w Udach!, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
49.31 km
0.00 km teren
01:47 h
27.65 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
miedzybrodzie-bielsko biala-przelecz przegibek-miedzybrodzie
Wtorek, 22 lipca 2008 | Komentarze 0
miedzybrodzie-bielsko biala-przelecz przegibek-miedzybrodzie bialskie.Przełęcz Przegibek ma 663m n.p.m,podjazd liczy sobie 7km-zjazd ma tyle samo.
poziom trudności w skali {1-10}5!A po wycieczce zimne piwko już czekało!
Kategoria średnia 25km/h-29km/h, Żar w Udach!
Dane wyjazdu:
27.88 km
0.00 km teren
01:01 h
27.42 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
miedzybrodzie,defekt-po wczorajszym zjeżdzie
Niedziela, 20 lipca 2008 | Komentarze 0
miedzybrodzie,defekt-po wczorajszym zjeżdzie z gory "ŻŻŻŻar",czyli przy hamowaniu z 60km/h przetarcie opony na wylot do dętki!W poniedziałek szukanie sklepu rowerowego w Bielsku Białej. Kategoria średnia 25km/h-29km/h, Żar w Udach!
Dane wyjazdu:
60.38 km
0.00 km teren
01:55 h
31.50 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Zaliczona Góra Żar</big> <img alt=
Sobota, 19 lipca 2008 | Komentarze 1
miedzybrodzie bialskie-gora zar i okolice międzybrodzia żywieckiego.Zaliczona Góra Żar

Żelazny punkt wizyty w Beskidzie Małym to wiazd na góre Żar [761m n.p.m],czyli elektrownie szczytowo-pompową!Podjazd liczy sobie 8km z groszami,tyle samo zjazd.
Poziom trudności w skali od {1-10} 7,5!
Kategoria średnia > 30km/h, Żar w Udach!
Dane wyjazdu:
65.26 km
0.00 km teren
02:18 h
28.37 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
wisla-ustron-cieszyn-gora rownica-wisla.Kulminacyjny punkt programu
Niedziela, 11 maja 2008 | Komentarze 0
wisla-ustron-cieszyn-gora rownica-wisla.Kulminacyjny punkt programu to podjazd pod Równice[785m n.p.m]-jak sama nazwa wskazuje równo pod góre,8,8 km podjazdu,na pierwszym km brakuje przełożenia,ale da się wjechac!Cały czas asfalt i ze 100metrów bruku!Widoki na górze przepiekne! Kategoria średnia 25km/h-29km/h, Żar w Udach!
Dane wyjazdu:
92.20 km
0.00 km teren
03:22 h
27.39 km/h
Max prędkość:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:
Wisla-Przełęcz Kubalonka-Istebna-Koniaków-Wegierska Gorka-Zywiec-Łodygowice-Przelecz
Sobota, 10 maja 2008 | Komentarze 0
Wisla-Przełęcz Kubalonka-Istebna-Koniaków-Wegierska Gorka-Zywiec-Łodygowice-Przelecz Salmopolska-Wisla!Z wisły uderzyłem na istebna ale najpierw musziałem pokonac przełecz kubalonka[761m n.p.m ok 7km pod góre z serpentynkami,po wjechaniu na istebna,aż do koniakowa wjazd,zjazd 66,5 km/h bardzo karkołomnie.Do węgierskiej górki nowo budowaną obwodnicą do głównej trasy na żywiec,piękne widoki.W żywcu na łodygowice i prosto na szczyrk no itu się zaczęło przełęcz salmopolska 934m n.p.m,podjazd z 10km,czasami % nachylenie wynosiło 9,po wjeżdzie zjazd do wisły,trzeba już nielada mieć umiejętności techniczne,aby szybko pokonac ten zjazd przy predkościach 50-65km/h,nie mówiąc już o ciepłym ubranku!
Poziom trudności tej traski w skali 1-10 oceniam na 9.
Kategoria średnia 25km/h-29km/h, Żar w Udach!


