Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Wpisy archiwalne w kategorii
MBK-Pro Light /szosa
| Dystans całkowity: | 5867.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 209:31 |
| Średnia prędkość: | 27.63 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 28941 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 220 (116 %) |
| Maks. tętno średnie: | 210 (111 %) |
| Liczba aktywności: | 134 |
| Średnio na aktywność: | 43.79 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
51.74 km
0.00 km teren
01:56 h
26.76 km/h
Max prędkość:48.96 km/h
Temperatura:16.0
HR max:159
( 83%)
HR avg:137 ( 72%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:300 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Samotnie po nowych rejonach!
Czwartek, 16 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Dziś troche na zachód,oj wiało dzisiaj znowu,ciekawe co ten wicherek przyniesie!Trasa;Cz-wa-Kalej-ok.2km samego podjazdu wSzrlejce i miejscowość się kończy-Wręczyca Wielka-Wręczyca Mała-Grodziska-Kłobuck-Kłobuck Smugi-Kamyk-Lgota-Libidza-Grabówka-Cz-wa-Północ.
Kościółek w Grodzisku
Stawik w Grodzisku
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
72.64 km
0.00 km teren
02:30 h
29.06 km/h
Max prędkość:53.32 km/h
Temperatura:20.0
HR max:174
( 91%)
HR avg:150 ( 78%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:348 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
W towarzystwie,wicher jak tra la la!
Środa, 15 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Wycieczka we dwoje,całkiem miło uciekały kilometry.Nowa traska,szmat czasu nią nie jechałem.Słonecznie,wietrzycho dawało się we znaki.Trasa;Cz-wa-Dźbów-Wygoda-Rększowice-Starcza-Kamienica Polska-Babienica-Hucisko-Boronów-Korzonek-Konopiska-Wygoda-Północ.
Wykres Trasy.
Wykres w km/h
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
17.00 km
0.00 km teren
00:42 h
24.29 km/h
Max prędkość:36.84 km/h
Temperatura:8.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: 80 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Do koleżanki naprawić stery!
Wtorek, 14 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Dzisiaj również miało być bez jazdy,no ale dostałem telefon z prośbą o pomoc przy naprawie rowersona,no i musiałem po świętach w końcu ruszyć cztery litery.Brrrr,rano 8 stopni,chłodnawo,ale przyjemnie się jechało,bez pośpiechu!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
74.25 km
0.00 km teren
02:46 h
26.84 km/h
Max prędkość:63.02 km/h
Temperatura:22.0
HR max:165
( 86%)
HR avg:136 ( 71%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:535 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Słonecznie i górzysto.Jura...
Piątek, 10 kwietnia 2009 | Komentarze 2
Jura Krakowsko-Częstochowska,słonecznie sporo wzniesień od 300 do 400m npm,górki od 6% do 8% nachylenia.W drodze powrotnej z Biskupic doszedłem młodzika i troszke się powoziłem na jego kole[jest zdjęcie].Trasa;Cz-wa-Olsztyn-Przymiłowice-Zrębice-Biskupice-Olsztyn-Kusięta-Brzyszów-Małusy Małe-Małusy Wielkie-Zawada-Mstów-Siedlec-Srocko-Cz-wa.
Zbiorowa mogiła w Olsztynie
Temu młodzikowi siadłem na kole.
Chata w Olsztynie
Ruiny zamku w Olsztynie.
Rzeżba w Olsztynie.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
70.00 km
0.00 km teren
02:31 h
27.81 km/h
Max prędkość:47.99 km/h
Temperatura:22.0
HR max:165
( 86%)
HR avg:138 ( 72%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:400 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Pagórkowato,i zmiana trasy!
Czwartek, 9 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Więcej czasu na wycieczke[zona nie była w pracy]no i nareszcie mogłem wybrać się w inne rejony.Poprzednia trasa już mnie troche mdliła!Trasa;Cz-wa-Złota góra[278m]-Mirów-Hektary-Wilczy Dół-Kokocówka-Siedlec[297m]-Mstów-Zawada[295m]oj ciągnie się ten podjazd-Mokrzesz-Jażwiny-Pniaki Mokrzeskie-Wola Mokrzeska-Skałka Krasicka[mogiła powstańców]-Dąbek-Garnek[młyn pocz.XX w]-Karczewice-Rzeki Małe-Rzeki Wielkie-Skrzydlów[dwa lata temu przeszła tędy trąba powietrzna]Kłobukowice-Wancerzów-Mstów-Jaskrów-Cz-wa.
Skałki miłości w Mstowie
Drewniane wojsko
Wąsko
Skałki w Mirowie
Widok na jaz w Mirowie
Kategoria Zdjęcia, średnia 25km/h-29km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
39.46 km
0.00 km teren
01:31 h
26.02 km/h
Max prędkość:39.75 km/h
Temperatura:25.0
HR max:163
( 85%)
HR avg:136 ( 71%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:171 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Dziś troche słońca,troche chmur!
Środa, 8 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Cieplutko,wiatr standardowo nie daje spokoju!Trasa;Cz-wa-Czarny las-Borowianka-Kamyk-klobuck-Libidza-Biała.
Kategoria średnia 25km/h-29km/h, MBK-Pro Light /szosa
Dane wyjazdu:
37.33 km
0.00 km teren
01:20 h
28.00 km/h
Max prędkość:54.77 km/h
Temperatura:23.0
HR max:150
( 78%)
HR avg:131 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:149 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Słoneczie z wiatrem.2000km minięte w tym sezonie.
Wtorek, 7 kwietnia 2009 | Komentarze 0
No i 2000 km w tym roku strzeliło!Wiatr mocny w drodze powrotnej,słonecznie i przyjemnie.Trasa;Cz-wa-Biała-Kamyk-Libidza-Borowianka-Czarny las-Antoniów-Cz-wa.
Pocałuj żabke w łapke.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
34.80 km
0.00 km teren
01:16 h
27.47 km/h
Max prędkość:36.84 km/h
Temperatura:18.0
HR max:150
( 78%)
HR avg:131 ( 68%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:134 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Słoneczko,troszke chłodniej.Dom-Praca-Dom.
Poniedziałek, 6 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Oj po sobocie i niedzielnej eskapadzie na kajakach,czuje dziś wszystkie,kostki,ścięgna i mięśnie,aż człowiek czuje ze żyje!Trasa;Cz-wa-Czarny Las-Antoniów-Wola Hankowska-Borowianka-Kamyk-Biała-Cz-wa.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
122.34 km
0.00 km teren
04:32 h
26.99 km/h
Max prędkość:56.23 km/h
Temperatura:26.0
HR max:176
( 92%)
HR avg:137 ( 72%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:1009 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Dziś podróż z dwoma kompanami,teren trudny,pierwsza setka w tym sezonie!
Sobota, 4 kwietnia 2009 | Komentarze 2
W kwietniu to jeszcze nigdy nie miałem setki,pierwsz podróz z dodatkowymi osobami od niepamiętnych czasów.Trasa najeżona podjazdami min;13%,8%,7% nachylenia terenu.Ciężko,na podjazdach szybko,na zjazdach spokojnie!
Trasa;Cz-wa-Kusięta-Olsztyn-Biskupice 8% -Zaborze-Przybynów-Żarki-Jaworznik-Kotowice-Hucisko-Zdów[jeden z najwyzszych wzniesień na jurze krakowsko częstochowskiej]13% nachylenia,mega podjazd-Dobrogoszyce-Niegowa-Żarki-Czatachowa-Ostrężnik-Złoty Potok-Janów-Przymiłowice-Olsztyn-Cz-wa.
Wykres z wycieczki.
Podjazd 13% pod Zdów
Zdów.
Po wjeżdzie na Hucisko
Hucisko.
Ten znak sam mówi za siebie.
Widok z Kotowic.
Zabytek.
Zabytek
Ta skała wyrosła w prywatnej posiadłości w Przybynowie.
Zamek w Olsztynie.
Kategoria 100km!, MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
40.18 km
0.00 km teren
01:22 h
29.40 km/h
Max prędkość:47.02 km/h
Temperatura:22.0
HR max:166
(%)
HR avg:143 (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy:181 m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Suuuuuuper pogoda,krótkie gacie.
Piątek, 3 kwietnia 2009 | Komentarze 0
Słońce i ciepełko,z lekkim wietrzykiem.Trasa;Cz-wa-biała-Kamyk-Libidza-Kłobuck-Borowianka-Czarny Las-Wola Hankowska-Antoniów-Kiedrzyn-Północ.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h, Zdjęcia