Info
Ten blog rowerowy prowadzi marcel z miasteczka Częstochowa.
Mam przejechane 44521.82 kilometrów w tym 27.58 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 26.11 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Dane wyjazdu:
56.08 km
0.00 km teren
02:51 h
19.68 km/h
Max prędkość:51.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Z Katariną w Jure.
Czwartek, 7 czerwca 2012 | Komentarze 0
Raniutko wypadzik Na Jure w towarzystwie Kasi.Tempo bardzo spokojne,co widac po średniej,ale w meczarniach szwagierki trzeba podziwiac jej upór i dązenia do lepszej kondycji.Trasa wiodła dzisiaj przez Hute,Skrajnice,Olsztyn,Biskupice,Zrębice,Przymiłowice,Olsztyn,Kusięta i domek.Znowu raz ciepło,raz chłodniej mogło by się już unormowac troszeczke.
Kategoria GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
51.60 km
0.00 km teren
01:59 h
26.02 km/h
Max prędkość:37.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Do pracy.
Środa, 6 czerwca 2012 | Komentarze 0
Jak zwykle na obkrętke przed praca w Północne okolice,czyli Biała,kamyk,Borowianka,Kuznica Kiedrzynska,Czarny Las,Wierzchowisko,Rząsawy,Praca,potem w pracy miałem godzinne okienko,więc dokręciłem jeszcze 12km,jakoś tak ostatnio jestem ządny jazdy,a kręci się całkiem milutko,aura troszke lepsza,ale jakoś ciężko dopasować stroj do jazdy. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
29.96 km
0.00 km teren
01:09 h
26.05 km/h
Max prędkość:42.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
W ulewie
Wtorek, 5 czerwca 2012 | Komentarze 0
Początkowy fragment wycieczki po suchym,czyli jakieś 9,5km,a potem się zaczęło pierwszy mocniejszy deszczyk w tym sezonie przyjałem na rowersonie,te moje oponki jakoś nie specjalnie nadają się na mokry asfalt,dziwnie sie kleiły.Na ostatniej godz w pracy musiałem wszystko dosuszac ręcznie suszarą.Trasa:Częstochowa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzynska-Lubojna-Lubojenka-Rzasawy-praca.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
53.02 km
0.00 km teren
02:01 h
26.29 km/h
Max prędkość:39.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Do pracy.
Poniedziałek, 4 czerwca 2012 | Komentarze 0
Najpierw na działke potem juz jazda na Północ przez:Kiedrzyn,Białą,Kamyk,Borowianke,Czarny Las,Lubojne,Lubojenke,Rząsawy,chmury ale ku mojemu zdziwieniu prawie wiaterku nie było,super się jechało w tych warunkach,pierwszy raz w tym sezonie bez dmuchawy. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
103.38 km
0.00 km teren
05:29 h
18.85 km/h
Max prędkość:50.40 km/h
Temperatura:18.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Pierwsza seteczka.
Niedziela, 3 czerwca 2012 | Komentarze 0
Najpierw z domu na działkę,następnie po Katarzyne i juz docelowa wycieczka przez:Hute,Kusieta,Olsztyn,Przymiłowice,Zrebice,Piasek,Janów,Złoty Potok,Siedlec,Krasawe,Zrebice,Biskupice,Olsztyn,Kusieta i na wysokości Huty smignał mi Poisonek,tempo bardzo wolne,musiałem się dostosować do towarzyszki wycieczki.Pierwsza setka,na góralu jeszcze nigdy nie zrobiłem takiej odległości.Pogoda początkowo super,potem się zrabało,powrót na działke i wieczorkiem do domu.
Kategoria 100km!, GIANT STX /góral
Dane wyjazdu:
45.80 km
0.00 km teren
01:48 h
25.44 km/h
Max prędkość:46.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Tysiak strzelił w tym miesiacu.
Czwartek, 31 maja 2012 | Komentarze 0
Ciezki miesiac,ale bardzo satysfakcjonujacy.Pierwszy tysiac miesieczny ktorego nie miałem od 2 lat,a do tego całkiem spora liczba wyjazdow bo az 24 i 54tysiace przejechanych km.Trasa:Czestochowa,Mirow,Przeprosna Gorka,Siedlec,Mstow,Wancerzow,Konin,Redziny,Marianka Redzinska,Rzasawy,Praca. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
49.82 km
0.00 km teren
01:51 h
26.93 km/h
Max prędkość:39.20 km/h
Temperatura:19.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Przed pracą.
Środa, 30 maja 2012 | Komentarze 0
Juz tylko kilkanscie km zostało do tysiaca w tym miesiacu,juz dawno nie miałem takiej motywacji i radosci z kazdego przejechanego km,dzieci starsze troszke wiecej czasu na zrobienie czegos dla siebie.Trasa:Czestochowa,Kiedrzyn,Biała,Kamyk,Kłobuck,Łobodno,Kamyk,Borowianka,Kuznica Kiedrzynska,Czarny Las,Wola Hankowska,Antoniow,Praca.
Pogoda powoli sie pierdzioli,skoki temperatur mega.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
76.32 km
0.00 km teren
02:31 h
30.33 km/h
Max prędkość:46.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
REKORDZIK.Jura
Wtorek, 29 maja 2012 | Komentarze 0
Udało sie zrobic w koncu cos wiekszego,a trasa przebiegała nastepujaco:Czestochowa,Huta i tu na wysokosci torow miałem mały wyscig z kolega na karbonowym goralu,tym razem udało sie,Olsztzn,Przymiłowice,Piasek,Janow,Smiertny Dab,Julianka,Sygontka,Wiercica,Przyrow,Aleksandrowka,Swieta Anna,Knieja,Smzkow,Wola i Pniaki Mokrzeskie,Jazwiny,Mokrzesz,Zawada,Mstow,Wancerzow,Jaskrow,Praca.Oj na styk dojechałem do tyry,aura bajeczna.Rekordzik jezeli chodzi o srednia na goralku,a tempo miałem mocne.
Kategoria GIANT STX /góral, średnia > 30km/h, Zdjęcia
Dane wyjazdu:
46.74 km
0.00 km teren
01:44 h
26.97 km/h
Max prędkość:40.70 km/h
Temperatura:24.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Dzien Sportu,wycieczka w 3 fazach.
Sobota, 26 maja 2012 | Komentarze 0
Wycieczka w 3 fazach zadka mi sie tak zdarza,ale rano zaspałem i miałem tylko 0,5h zeby cos zrobic przed praca,wiec udalo sie zrobic 10km,na szczescie w pracy miałem zawody ktore skonczyły sie o 1godz wczesniej wiec postanowiłem dolozyc jeszcze pare km a wyszło 24,a na koniec zona zadzwoniła ze sa zrobione pieczonki na działce,dwa razy nie trzeba było powtarzac,i tak dołozyłem kolejne 12km.Pogoda wymarzona na rowersona ,jeszcze mam prosbe tam do gory,prosze opanowac ten wiaterson.Oczywiscie standardowo wycieczka ostatnio bez lipy,jakby powiedział Briunejka. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
45.45 km
0.00 km teren
01:32 h
29.64 km/h
Max prędkość:42.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:GIANT STX
Mocno.
Piątek, 25 maja 2012 | Komentarze 0
Mocne tempo spowodowało niezła srednia jak na warunki bardzo wietrzne i rower mtb,kadencja rowniez niezła,oj noga dzisiaj podawała.Zblizyłem sie do 30,ale to jeszcze nie to.Mała petla przez:Kiedrzyn,Biała,Kamyk,Borowianke,Czarny Las,Lubojne,Lubojenke,Rzasawy. Kategoria GIANT STX /góral, średnia 25km/h-29km/h