Info
Więcej o mnie.
POLECAM
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec22 - 0
- 2012, Maj24 - 0
- 2012, Kwiecień21 - 2
- 2012, Marzec5 - 0
- 2012, Luty5 - 0
- 2012, Styczeń4 - 0
- 2011, Grudzień6 - 0
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień9 - 0
- 2011, Sierpień17 - 0
- 2011, Lipiec11 - 0
- 2011, Czerwiec6 - 0
- 2011, Maj19 - 0
- 2011, Kwiecień10 - 0
- 2010, Listopad13 - 8
- 2010, Październik7 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień4 - 0
- 2010, Lipiec16 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj5 - 0
- 2010, Kwiecień4 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty2 - 0
- 2010, Styczeń2 - 0
- 2009, Październik10 - 2
- 2009, Wrzesień9 - 0
- 2009, Sierpień17 - 2
- 2009, Lipiec13 - 4
- 2009, Czerwiec10 - 1
- 2009, Maj18 - 4
- 2009, Kwiecień25 - 9
- 2009, Marzec17 - 0
- 2009, Luty18 - 2
- 2009, Styczeń27 - 6
- 2008, Listopad20 - 8
- 2008, Październik26 - 17
- 2008, Wrzesień24 - 1
- 2008, Sierpień18 - 0
- 2008, Lipiec11 - 1
- 2008, Czerwiec22 - 0
- 2008, Maj21 - 0
- 2008, Kwiecień19 - 0
- 2008, Marzec18 - 0
- 2008, Luty23 - 0
- 2008, Styczeń15 - 0
- 2007, Grudzień15 - 0
- 2007, Listopad3 - 0
- 2007, Październik20 - 0
- 2007, Wrzesień13 - 0
- 2007, Sierpień17 - 0
- 2007, Lipiec14 - 0
- 2007, Czerwiec21 - 0
- 2007, Maj19 - 0
- 2007, Kwiecień21 - 0
- 2007, Marzec21 - 0
- 2007, Luty18 - 0
- 2007, Styczeń22 - 0
- 2006, Grudzień17 - 0
- 2006, Listopad21 - 0
- 2006, Październik24 - 0
- 2006, Wrzesień26 - 0
- 2006, Sierpień20 - 0
- 2006, Lipiec18 - 0
- 2006, Czerwiec28 - 0
- 2006, Maj23 - 0
- 2006, Kwiecień22 - 0
- 2006, Marzec9 - 0
- 2006, Luty9 - 0
- 2006, Styczeń10 - 0
- 2005, Grudzień8 - 0
- 2005, Listopad21 - 0
- 2005, Październik23 - 0
- 2005, Wrzesień24 - 0
- 2005, Sierpień26 - 0
- 2005, Lipiec19 - 0
- 2005, Czerwiec27 - 0
- 2005, Maj27 - 0
- 2005, Kwiecień27 - 0
- 2005, Marzec16 - 0
- 2005, Luty22 - 0
- 2005, Styczeń21 - 0
- 2004, Grudzień1 - 0
- 2004, Listopad1 - 0
- 2004, Październik1 - 0
- 2004, Wrzesień1 - 0
- 2004, Sierpień1 - 0
- 2004, Lipiec1 - 0
- 2004, Czerwiec1 - 0
- 2004, Maj1 - 0
- 2004, Kwiecień1 - 0
- 2004, Marzec1 - 0
- 2004, Luty9 - 0
- 2004, Styczeń10 - 0
- 2003, Grudzień1 - 0
- 2003, Listopad1 - 0
- 2003, Październik1 - 0
- 2003, Wrzesień1 - 0
- 2003, Sierpień1 - 0
- 2003, Lipiec1 - 0
- 2003, Czerwiec1 - 0
- 2003, Maj1 - 0
- 2003, Kwiecień1 - 0
- 2003, Marzec1 - 0
- 2003, Luty1 - 0
- 2003, Styczeń1 - 0
- 2002, Grudzień1 - 0
- 2002, Listopad1 - 0
- 2002, Październik1 - 0
- 2002, Wrzesień2 - 0
- 2002, Sierpień1 - 0
- 2002, Lipiec1 - 0
- 2002, Czerwiec1 - 0
- 2002, Maj1 - 0
- 2002, Kwiecień1 - 0
- 2002, Marzec1 - 0
- 2002, Luty1 - 0
- 2002, Styczeń1 - 0
Warto zerknąć
Dane wyjazdu:
38.81 km
0.00 km teren
01:20 h
29.11 km/h
Max prędkość:42.40 km/h
Temperatura:5.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Lekki deszczyk,bezwietrznie,ogólnie przyjemnie.
Wtorek, 3 marca 2009 | Komentarze 0
W lekkim deszczyku,wiatru nie czułem,szosa lekko mokra,niezła temperaturka.Trasa: Częstochowa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Lubojna-Lubojenka-Dudki-Radostków-Kokawa-Cykarzew Płn.
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
40.15 km
0.00 km teren
01:25 h
28.34 km/h
Max prędkość:41.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:MBK-Pro Light /szosa
Sucho,bez śniegu nareszcie,wietrznie!
Poniedziałek, 2 marca 2009 | Komentarze 0
No nareszcie zima odpuściła,dziś tez nareszcie moja szosóweczka.Teraz można trochę dalej pojechać w podobnym czasie!Trasa: Częstochowa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Lubojna-Lubojenka-Dudki-Radostków-Kokawa-Cykarzew i z powrotem!
Kategoria MBK-Pro Light /szosa, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
29.45 km
0.00 km teren
01:09 h
25.61 km/h
Max prędkość:40.20 km/h
Temperatura:4.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Słonko,a do tego szosa juz prawie sucha!
Sobota, 28 lutego 2009 | Komentarze 0
Trasa;Cz-wa-Wyczerpy-Rędziny-Marianka Redzinska-Rzasawy-Północ Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
25.74 km
0.00 km teren
00:59 h
26.18 km/h
Max prędkość:42.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Słoneczko dziś pojawiło sie na horyzoncie,powiało optymizmem!
Piątek, 27 lutego 2009 | Komentarze 0
Jeszcze mokro,śniegu ubywa,ale za to słonce dziś troszke podpiekało uda !Trasa;Cz-wa-Wyczerpy-Ręsziny-Marianka Rędzińska-rząsawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
27.48 km
0.00 km teren
01:06 h
24.98 km/h
Max prędkość:51.10 km/h
Temperatura:2.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Deszcz,deszcz i jeszcze raz deszcz.
Czwartek, 26 lutego 2009 | Komentarze 0
No i wykrakałem we wczorajszym wpisie ten deszcz!Trasa;Cz-wa-Wyczerpy-Redziny-Marianka R.-Rząsawy-Północ
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
32.13 km
0.00 km teren
01:21 h
23.80 km/h
Max prędkość:43.70 km/h
Temperatura:3.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Powiewało dziś od zachodu!
Środa, 25 lutego 2009 | Komentarze 0
Nadal syfiasto na ulicach! Przydałby się jakiś deszcz w nocy a potem silny wiatr i od razu lepiej by się zrobiło na drogach!Trasa;Częstochowa-Wyczerpy-Rędziny-Marianka Rędzińska-Rząsawy-Kiedrzyn-Północ
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
33.84 km
0.00 km teren
01:21 h
25.07 km/h
Max prędkość:40.50 km/h
Temperatura:2.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Roztopy cześć druga, z tym ze troche mniej wody niz wczoraj!
Wtorek, 24 lutego 2009 | Komentarze 0
Roztopy cześć druga, z tym ze troche mniej wody niz wczoraj,słaby wiaterek,ale okrutny syf na drogach,a naped skrzeczy,piszczy i prosi o litość!Trasa;Częstochowa-Wyczerpy-Rędziny-Marianka Rędzińska-Rząsawy-Kiedrzyn-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 25km/h-29km/h
Dane wyjazdu:
26.22 km
0.00 km teren
01:09 h
22.80 km/h
Max prędkość:41.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Śnieg,deszcz wody w pyte!
Poniedziałek, 23 lutego 2009 | Komentarze 0
Wody przy tych roztopach coraz więcej,ochraniacze przeciwdeszczowe nie dały dziś rady!Przynajmniej troszeczke cieplej dziś się zrobiło,mrozy moze odejdą juz w niepamięć.Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Mykanów-Rząsawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
23.01 km
0.00 km teren
00:58 h
23.80 km/h
Max prędkość:38.70 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Zima trwa w najlepsze,a moje rowery ledwie zipią!
Piątek, 20 lutego 2009 | Komentarze 0
Napęd nie wiem czy wytrzyma do końca tej zimy,a tu śniegu,soli,piachu,wody coraz to więcej!Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Rząsawy-Północ.
Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h
Dane wyjazdu:
21.44 km
0.00 km teren
00:56 h
22.97 km/h
Max prędkość:37.80 km/h
Temperatura:-4.0
HR max:
(%)
HR avg: (%)
Kalorie: (kcal)
Podjazdy: m
Rower:AUTHOR /cross
Bez opadu śniegu,troche lżej!
Czwartek, 19 lutego 2009 | Komentarze 0
Asfalty prawie czarne,no ale bez większej rewelacji za to wody w pyte!Trasa;Cz-wa-Kiedrzyn-Wola Kiedrzyńska-Wierzchowisko-Rżasawy-Północ.

Kategoria AUTHOR /cross, średnia 20km/h-24km/h, Zdjęcia


